Sund og frisk morgenrutine
Er blevet glad for at starte dagen med at presse en 1/2 citron med lidt olivenolie, samt cayennepeber. Det sætter gang i hele kroppen og jeg føler mig mere sund og frisk om morgen.
Citroner hjælper med at regulere syre-/basebalancen i din krop. Et glas vand med citronsaft om morgenen er godt for din mundhygiejne og giver dig friske ånde. Citronsaftens indhold af C-vitamin sætter gang i din forbrænding og kan være en vigtig og god medspiller, hvis du gerne vil tabe dig.
