Del:
Breathe SMART ved Jakob Lund
Undervisningen er bygget op af fysiske yogaøvelser, særlige dynamiske åndedrætsteknikker, meditation og indføring i såkaldte knowledge points. Knowledge points, er livsfortællinger og anekdoter, der gennem refleksion fungerer som hjælp til at håndtere egne følelser, tanker og livsomstændigheder.
Alt i alt hjælper Breathe SMARTs metode og praksis til at håndtere negative følelser og tanker på en mere konstruktiv måde. Desuden medvirker den til bedre søvn, større ansvarlighed for egne handlinger, forøget evne til at løse konflikter, og skaber mere selvværd og selvtillid.
- Adresse: Breathe SMART, c/o Jakob Lund, Københavns Kulturcenter Drejervej 15-17, 2400 KBH NV, Telefon 26 80 42 93
Et sommerhit
Jeg købte først denne sommerkjole i beige i str. 36 og jeg kunne bo i den, den har folder der gør den ikke blot er lige op og ned.Den ligger sig smukt på ens krop. Og efter en uge, måtte jeg købe den i lyseblå også.Det er sidste års model, ...
Læs videre →
Specialdesignede såler kan ændre dit liv
Smerter i knæ og fod i forbindelse med løb og lange gåture sendte NORDs redaktør til Sålespecialisten, som er en del af det store sundhedshus Moving House. Får en hel times grundig gennemgang af mine fødder med scanning, undersøgelse af mobi- liteten, af fødderne og videooptagelser af min gangart af ...
Læs videre →
Luksus rejse på Gran Canaria
Hotel Santa Catalina er en luksuriøs oase beliggende i hjertet af Las Palmas på Gran Canaria. Dette ikoniske hotel kombinerer klassisk elegance med moderne be-kvemmeligheder og tilbyder gæst- erne en uforglemmelig oplevelse. Med sin storslåede arkitektur og smukt designede interiør er hotellet en sand perle blandt Gran Canarias overnatningssteder. Med ...
Læs videre →
Luksus rejse til 5-stjernet luksus på kunstig ø
Det var et logistisk kunststykke på første klasse, da NORDs redaktør Rina Mardahl fløj med Emirates til solbeskinnet luksus i Dubai, hvor endnu mere luksus ventede på overdådige Raffles The Palm Hotel. Highway to happiness” er måske nok et fortærsket slogan, men det er altså sådan, jeg har det, da ...
Læs videre →
TROLLEY Rullebord i messing med glas
Dekorativt rullebord med et nærmest svævende udseende. Et elegant og meget populært bord med 2 glasbordplader med en messingforgyldt ramme omkring og med et fuldendt look helt ned til de fine hjul. Et chickt, fornemt og meget stilfuldt rullebord, der er anvendeligt som barbord. Max 20 kg. pr glas plade. Materiale: Messingforgyldt jern, glas Bredde: 50 cm ...
Læs videre →
Smuk Kasket
Nyder altid en easy kasket og denne lyse cremfarvet i lækker matr.sidder pænt og er skøn til en søndag på en gåtur. Pris 159 kr.Composition: 100% cotton. Lining: 90% polyester, 10% cotton.Fåes i 3 farver.Købt hos Mango.com
Læs videre →
Alle elsker pink
Jeg står og skal til en fødselsdag med temaet Pink, så disse sko måtte jeg eje, de er sjove, sexet og nemme at gå i. Skøn pink imiteret læder sko. Hælhøjde: 10 cm ALDO stilet sko CASSEDYNA – Pumps til 674 kr.
Læs videre →
Mit skift til en vegansk livsstil
Et valg baseret på sundhed og dyrevelfærd Sundhedsfordelene ved en plantebaseret kost er velkendte og dokumenteret. Undersøgelser har vist, at en vegansk kost kan være forebyggende mod flere kroniske sygdomme og bidrage til en generel forbedring af velværet. Efter at have oplevet de sundhedsmæssige fordele ved at undgå oksekød i min kost i 15 år, føler jeg ...
Læs videre →
Cremefarvet og super blød sweatshirt
Jeg har altid været vild med cremefarvet tøj og denne er virkelig en hyggelig sweatshirt med rund halsudskæring. Blusen er lavet i det blødeste stof og dejlig at have på til en søndag til jeans eller på vej til træning. Jeg nyder den meget.Set hos Buch Copenhagen til 399 kr.
Læs videre →
En drøm er gået i opfyldelse
Jeg havde en drøm for 2 år siden, om at lave en af de smukkeste og magiske julemarkeder i Danmark, fordi jeg selv besøgte dem der var, og blev desværre altid skuffet. Jeg arbejdede på at skabe en fantastisk atmosfære på julemarkedet. Med julemusik, hyggelig belysning og magiske dekorationer for at ...
Læs videre →
Kategorier
Webshop
Skriv dig op til mit nyhedsbrev
Skriv dig op til mit nyhedsbrev og modtag løbende gode tilbud og rabatkoder til mine samarbejdspartnere.
